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眼睛近视怎样调节

眼睛近视调节的方法有以下几种:

一,发生近视后首先要去医院进行验光,确定近视的度数,选择框架眼镜进行治疗。框架眼镜是目前应用最广泛的方法,可以帮助患者达到正常视力。

二,减少接触电子产品,少看手机、电脑、电视等。积极参加户外活动,可以让休息得到休息,减少近视的加深。在饮食上,多吃海带、鱼虾等富含矿物质和维生素多的食物,可以保护眼睛的健康。另外,坚持做眼保健操。

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