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孕妇血糖高吃什么好

李娟
李娟 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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孕妇血糖高平时可以适当多吃些蔬菜,比如白菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、海带、菜花、西红柿、蘑菇等。这些菜含糖量比较低,有助于缓解孕妇血糖偏高的现象。

平时主食方面也需要控制,要选择吃粗纤维的食物,比如选择吃高粱米饭或者荞麦饭以及燕麦,也可以选择吃小米稀饭,尽量少吃精米饭。而且,要定时定量,少吃多餐,吃晚饭之后适当运动。

如果孕妇血糖比较高,必要时也可以在医生指导下服用降糖药物缓解。平时要定期去做孕检,随时监测自身身体状况以及胎儿发育情况,有什么异常及时处理。

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