孕妇怎么预防贫血
孕妇需要从以下三方面注意预防贫血：1、注意饮食均衡。2、适当进行锻炼。3、及时补铁。孕妇需要给自身和胎儿提供营养，所以比较容易引起贫血，应该从以下三方面预防：
1、怀孕期间应注意调整饮食习惯，注意饮食均衡，才能从食物中摄取丰富营养，使孕妇和胎儿得到充分的营养供给，预防贫血。
2、适当进行体育运动，以促进血液循环，增强肌体造血能力，预防贫血。
3、平时注意多吃富含铁元素的食物，比如红肉、菜、红枣等。如果引起贫血可以遵医嘱服用补铁的口服剂。
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