孕妇吃什么水果比较好呢
孕妇选择吃以下几种水果比较好：
1、苹果。苹果是比较常见的水果，其中含有丰富的铁以及磷等营养成分，可以起到养血补脑的作用，比较适合孕妇吃。苹果里面还含有多种维生素以及丰富的脂质，对于胎儿大脑发育会有益处。
2、樱桃。樱桃含有丰富的铁元素、维生素以及胡萝卜素，还含有钙、磷等成分，孕妇经常吃樱桃能够起到补血的作用，也能够促进肠胃功能消化。
3、香蕉。香蕉含有丰富的营养成分，孕妇每天适当吃些香蕉，对于胎儿神经发育有帮助，也有助于改善孕妇情绪。
4、石榴。石榴营养成分也比较多，有助于缓解孕吐、改善情绪，还可以起到预防贫血的作用，也能够降低胎儿大脑受损的几率。
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