孕期轻度贫血吃什么
怀孕期间如果轻度贫血,可以经常吃些动物的肝脏、动物的血液、黑木耳、菠菜、紫菜、莲藕粉以及蛋黄等,因为这些食品富含铁元素,轻度贫血主要可能因为体内的铁元素缺乏引起的。
在怀孕期间一定要注意合理的饮食,在饮食上不要过多的挑食和偏食。如果饮食比较单一,不仅仅会引起营养不良,并且也可能会导致贫血。如果出现营养不良或者贫血,都可能会影响孕妇的健康,并且对于胎儿的生长发育也是有影响的。
需要按照医生的建议,做好定期检查。如果贫血有改善不需要太担心,如果贫血没有改善反而加重,需要采取药物治疗。