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运动后打嗝放屁是什么原因

刘曦东
刘曦东 副主任医师

东营市人民医院 肿瘤放疗室

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运动后打嗝放屁可能与消化不良、受凉、饮食刺激有关,不用太过担心。运动后打嗝放屁一般是因为运动过程中促进肠道蠕动,使肠道内多余气体得到顺利排出,一般是正常反应。病人可能因为以下原因出现上述症状:

1、消化不良。平时要控制饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷寒凉食物。

2、腹部受凉、下肢受凉可能会引起腹部积气,容易出现放屁的症状,可以适当热敷,注意保暖。

3、吃了过多产气的食物,或者饮食过饱,也会容易放屁,可以吃一点促进消化的药物进行调理。

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