只吃木瓜能下奶吗
只吃木瓜一般没有下奶的作用。
民间有种说法是木瓜可以下奶,其实这是没有科学依据的。因为木瓜吃到胃里面之后木瓜酵素就会被分解,通常不能够达到下奶的效果。
木瓜含有丰富的营养成分,比如含有丰富的维生素B、维生素C以及膳食纤维,还含有木瓜蛋白酶以及钙、钾、铁等营养物质。哺乳期间适当吃些可以增加身体营养,对于乳汁分泌会有一定的益处。
哺乳期的女性如果乳汁量较少,建议多吃些有营养的食物,多喝有营养的汤水,也可以多让宝宝吮吸乳头,有利于乳汁分泌。必要时可以去专业医院就诊,在医生指导下进行调理