脖子 肩膀 后背疼怎么办
脖子、肩膀、后背疼痛，主要是筋膜炎病变以及颈椎病所造成的。因此，可以采取一般疗法、物理疗法、药物疗法、中医疗法以及手术疗法等。
第一、一般疗法：需要改变日常生活方式，避免颈肩部的过度、劳损、负重、受力等。还要进行适当的颈部保健操功能锻炼。也要注意保暖，避免受凉以及外伤。
第二、物理治疗：可以采用红外线照射、电磁波、超声波等方法。
第三、药物治疗：可以采用非甾体的抗炎镇痛、缓解肌肉紧张的药物，以及活血通络、舒筋止痛的中成药物等。
第四、中医疗法：可以采用中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。
另外，若为严重疾病引起的，必要时还需要通过手术的方法进行治疗。
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