脖子韧带拉伤是什么原因导致的
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牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨关节科
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脖子韧带拉伤可能是脖子周围的肌肉收缩导致的，也有可能是肌肉筋膜受到损伤引起的。
如果活动姿势不正确，也会引起脖子韧带拉伤。可以通过理疗、按摩、热敷的方法进行缓解。如果出现肿胀和剧烈的疼痛，可以在医生指导下口服活血化瘀和止痛的药物进行治疗。
在治疗期间要注意休息，不要做剧烈的运动。可以多吃含钙量较高的食物，比如蛋类、肉类、牛奶、芝麻酱等。要多喝温开水，不要喝酒。
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