颈椎肌肉劳损症状有哪些
颈椎肌肉劳损的症状有疼痛僵硬、活动受限等。
第一,疼痛僵硬。颈椎肌肉劳损会出现颈部肌肉疼痛僵硬现象,初期症状比较轻微,经过休息或者治疗之后缓解。随着病情的进展,症状会逐渐加重,会出现持续性的疼痛,在劳累、受寒、受潮之后,症状会加重。
第二,活动受限。由于颈部肌肉紧张僵硬和疼痛的影响,颈部的活动范围会受到一定影响。
当出现上述症状的时候,要注意休息,注意养成良好的姿势。久坐可以适当活动颈部,使颈部肌肉放松。还要注意使用高度合适的枕头,也可以配合热敷、按摩、药物等方法治疗。
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