对脂肪肝有好处的食物
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陈冰 副主任医师
内蒙古自治区妇幼保健院 普外科
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对脂肪肝有好处的食物主要有低碳水化合物，低脂肪，高卵磷脂，高维生素A，高维生素E，高纤维高蛋白的食物。
患有脂肪肝的患者在日常生活中要多吃一些蔬菜和热量较少的水果，并且要控制每天能量摄入的总体水平。每天尽量少吃一些动物油脂和动物内脏，同时不要喝酒。一定要多参与一些体育锻炼，进行有氧运动，这样才能够使体重逐渐下降到正常范围。
在日常生活中，患者一定要多吃豆腐，多吃鱼，多吃一些苹果，橙子，鸡肉等。
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