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吃什么食物可以预防血栓

叶奎
叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 血管外科

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预防血栓可以多吃些富含维生素C和维生素E、膳食纤维的食物,比如玉米、南瓜、红薯、土豆、胡萝卜、木瓜、葡萄、西红柿、樱桃、猕猴桃、草莓、黄瓜、苦瓜、核桃、香蕉、杏仁、豆制品、奶制品等。

在日常生活当中需要注意少盐少油饮食,减少脂肪以及胆固醇的摄入,预防血栓高脂、高粘状态。平时需要进行体育锻炼,比如骑单车、游泳、打太极。

如果患者出现血栓的情况,可以在医生的指导下服用抗血栓的药物,比如阿司匹林、西洛他唑等。

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