扭腰机的危害
扭腰肌可以多方面的锻炼身体，但是如果扭腰的时候不能够站立平稳，就很容易导致出现有摔倒，容易出现有异常的身体损伤。
同时如果扭腰锻炼方法不当，或者是过度的锻炼，就很容易导致出现有腰部肌肉韧带的扭伤，导致出现有椎间盘突出等异常情况的发生。
有高血压或者是有心脑血管疾病的患者不要应用扭腰机，避免引起血压偏高，引起病情加重。
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