怎么脑梗死的预防
脑梗死的预防主要包括生活方式的改善和药物治疗，生活方式主要包括患者低盐低脂、低糖易消化饮食，平时少吃油，少吃盐、少吃肥肉以及含脂肪高的食物。
少吃甜食，应适当吃一些坚果类的食物，适当吃一些瘦肉类或者是皮蛋类可能会改善患者血管的弹性。
应多吃蔬菜水果以防止患者便秘，
如果患者年龄低于五十岁或者是既往有脑梗死发生的病史，同时要嘱咐患者口服阿司匹林抗血小板积极治疗。
并嘱咐患者烟戒酒，适当锻炼增强体质，控制体重等等。
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