如何预防脑梗死
预防脑梗死，主要包括一级预防和二级预防。一级预防主要适用于患者既往无脑梗死的病时，年龄大于45岁，主要以生活方式加以改善。
包括低盐低脂，低糖饮食，平时要少吃盐，少吃油，少吃肥肉以及含脂肪高的食物，应适当吃坚果类的食物，适当吃瘦肉类鱼类或者是皮蛋类。适当吃蔬菜水果，应以绿色蔬菜为主，平时要戒烟戒酒，适当锻炼，增强体质，减轻体重。
二级预防主要包括患者既往有脑梗死的病史，在一级预防的基础上要长期口服阿司匹林抗血板治疗，同时口服他汀类药物以调脂稳定斑块，常用的药物有辛伐他汀，瑞舒伐他汀和阿托伐他汀等等。
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