脑梗死如何预防
脑梗死的预防，主要包括要戒烟戒酒，适当锻炼增强体质，增加血管弹性。控制体重，要低盐低脂低糖饮食，平时要少吃甜食，少吃油。要多吃蔬菜水果，适当吃一些鱼类，或者是瘦肉类、皮蛋类。适当吃一些坚果类的食物，适当吃一些豆制品。
如果患者有高脂血症、糖尿病和高血压时，应积极给调控。高血压的患者，一般首选钙离子拮抗剂，长效制剂常用的有氨氯地平。如果是高脂血症时，一般口服他丁类药，常用的有辛法他汀、阿托伐他汀。
如果患者血糖升高，一般首选二甲双胍口服，必要时也可以应用胰岛素，进行降糖治疗。尽量使患者的血脂、血糖和血压达标。如果患者年龄大于50岁，也可以口服阿司匹林，抗血管聚集治疗。
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