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治骨刺穿鞋需要注意什么

刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

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骨刺即骨质增生是由于关节软骨长期磨损,肥胖造成关节负重比较严重,年龄逐渐增大等多种因素引起的。

对于足部出现骨质增生急性期卧床休息避免活动,服用非甾体抗炎药缓解症状,及服用氨基葡萄糖修复软骨磨损保护关节。

缓解期下床运动如散步、游泳、骑车等运动锻炼身体增强体质,由于缓解期需要下床活动,建议选择宽松舒适的鞋子。

建议足后跟部位选择舒适的柔韧性好的脚垫,可以减少对足后跟的缓冲力度,还能保护关节。

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