敷冰袋冻伤
敷冰袋冻伤多半是由于冰袋直接与皮肤接触以及每次冰敷的时间超过半小时以上，则会导致局部的皮肤出现冻伤，以及相应的局部皮肤出现炎症反应。
因此，敷冰袋需要外面包裹毛巾，避免冰袋直接与皮肤接触。
此外每次冷敷的时间不建议超过20到30分钟以上，由于局部冷敷时间较长、皮肤由于其自身的调整而出现局部皮肤毛血管扩张，进而加重损伤的可能。
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