舌苔肥厚白
舌苔厚白是有多种原因引起的，通常情况下是因为体内有痰湿或者是消化不良引起的，饮食不当也会造成脾胃运化水液功能失调，所以才出现这种情况，因为从舌头上能看出来很多的病症。
出现这种情况通常是因为体内的湿气比较重，可以通过食疗的方法来改善，吃一些祛湿的食物比如赤小豆，薏米，陈皮，扁豆等，也可以喝点杞子瘦 肉粥。注意口腔卫生和个人卫生，不要经常去潮湿的地方。
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