男人更年期的七大症状
男人更年期也有一定的症状,他和女人是一样的,到一定的年龄,体内的激素水平发生变化,就有可能出现一些不适的症状。最常见的症状有失眠,多梦,头昏,发力,食欲降低,还有就是性欲的降低,这些都有可能发生,这个是由于年龄的因素,衰老是自然的过程,我们就可能出现这些症状。
为了缓解这些症状,我们可以做一些适当的运动,可以缓解症状,还可以转移下注意力,比如说听音乐,或者出门旅游,这些都是可以的,转移注意力以后这些症状就会减轻。如果出现了严重的失眠,或者是多梦,可以口服一些药物的治疗。