维生素e不能和什么一起吃
维生素E是人体必需的,脂溶性维生素之一,长期食用维生素E可以软化血管、降血脂、调血糖对于脑血管疾病、冠心病能够起到很好的辅助治疗作用。
具有营养皮肤、抗衰老祛斑的作用,但是在应用维生素e一般不要和大剂量的维生素C或含有砷的食物一起食用,这些食物一起食用会引起一些毒性反应。
常见的食物有海产品,虾、螃蟹、牡蛎等,这些食品类的含有砷元素。
维生素E是人体必需的,脂溶性维生素之一,长期食用维生素E可以软化血管、降血脂、调血糖对于脑血管疾病、冠心病能够起到很好的辅助治疗作用。
具有营养皮肤、抗衰老祛斑的作用,但是在应用维生素e一般不要和大剂量的维生素C或含有砷的食物一起食用,这些食物一起食用会引起一些毒性反应。
常见的食物有海产品,虾、螃蟹、牡蛎等,这些食品类的含有砷元素。
济宁市中医院 普内科
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gnc维生素e A:gnc维生素e 这个是可以服用的,不用担心。具有美容效果。如果斑点比较....