睡眠焦虑症是什么
睡眠焦虑症患者往往是因为在临床上出现了睡眠的问题,而睡眠引起了患者的焦虑症状,烦躁不安,心烦意乱,进一步加重了睡眠的障碍。
在这种恶性循环当中,让患者痛苦不已,心烦意乱,并且在睡眠过程中可能会出现植物神经功能紊乱,心慌,心悸,胸闷气短,或者是大汗淋漓,尿频等相关的症状。
所以说,在临床上,在治疗睡眠焦虑症时,一方面通过系统的焦虑,镇静,睡眠为主的另外就是做系统的睡眠心理健康教育,这是非常关键的,对于睡眠焦虑症患者将有良好的调整治疗作用。
睡眠焦虑症患者往往是因为在临床上出现了睡眠的问题,而睡眠引起了患者的焦虑症状,烦躁不安,心烦意乱,进一步加重了睡眠的障碍。
在这种恶性循环当中,让患者痛苦不已,心烦意乱,并且在睡眠过程中可能会出现植物神经功能紊乱,心慌,心悸,胸闷气短,或者是大汗淋漓,尿频等相关的症状。
所以说,在临床上,在治疗睡眠焦虑症时,一方面通过系统的焦虑,镇静,睡眠为主的另外就是做系统的睡眠心理健康教育,这是非常关键的,对于睡眠焦虑症患者将有良好的调整治疗作用。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
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