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抑郁症预防

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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在临床上抑郁症的预防主要采用的方法是药物治疗和心理调整,对于抑郁症来说,一旦确诊通过系统规范的治疗,可以尽快的进行治疗而恢复,当然对抑郁症,因为其复发率比较高,所以说预防疾病复发非常重要的内容就是足量足疗程全病程的治疗,特别是维持期期治疗,尽量维持足够的治疗时间。

对于首次发作,一般建议治疗1年,对于重复发作的建议治疗3到5年,而多次反复发作,病情严重的建议维持药物治疗的方法,而心理治疗主要是过认知行为疗法,支持性心理治疗,人际关系治疗,家庭治疗等方法。

对抑郁症进行充分的了解,改变不合理的认知,达到认知重建,这对于抑郁症的预防和防复发都是非常重要的。

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