女人脚汗多怎么办
脚汗多是由于脚部汗腺分泌旺盛,多见于年轻人。
女性脚汗多,建议每天用温水,或艾草,生姜,或活血化瘀的中药材泡脚,可以促进局部血液循环,改善由于脚汗多造成的脚部潮冷现象。洗完脚后用爽身粉涂抹脚部可以吸汗。袜子选择棉质透气性比较好的,可以吸汗,鞋子选择皮质鞋子,或透气性比较好,利于汗液排出。
建议月经来潮期间尽量少泡脚或不泡脚。饮食应清淡,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物。平时注意多进行运动,如骑车,游泳,散步,慢跑等有氧运动,锻炼身体增强体质。