锻炼后乏力
考虑有以下几种可能。首先如果锻炼强度过大，锻炼时间过长，造成全身乏力，一般经过充足的休息以及优质的营养支持后，症状可以缓解。锻炼后，机体代谢增快，有些人会出现低血糖。
低血糖时，人会出现头晕，乏力，大汗，严重时甚至出现低血糖昏迷。需要警惕全身疾病引起的乏力。例如贫血时，由于血色素偏低，造成机体脏器处于缺血缺氧状态，患者可以出现头晕，全身乏力，易疲劳，胸闷气短等症状，需要及时就诊，纠正贫血。
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