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脚腕很乏力

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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引起脚腕乏力会有多种因素,劳累过度,长时间走路,以及缺钙,体虚气血不足,贫血等都有诱因等。

可适当调整休息,加强饮食营养,观察几日没有恢复缓解,可去医院就诊鉴别诊断,化验血常规,血压,微量元素检查等明确后给予补充调节。

通常多见于缺钙,血压偏低等,确诊后合理治疗。还需鉴别排除脚踝韧带拉伤,肌腱损伤,关节囊等影响。平时饮食方面还需加强营养,多吃富含钙铁丰富的食物,改善睡眠质量。

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