看东西眼花怎么缓解
在日常生活中，很多人都会出现这个症状，往往是长时间看手机电脑，长时间熬夜不注意用眼导致的。一旦出现眼花，一定要闭眼休息。
最好用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液比如七叶洋地黄双苷滴眼液，这个效果还是非常不错的，可以用下玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液，这些能够明显的缓解眼睛的干涩也能够缓解眼睛的疲劳状态。
千万不要用手去揉眼睛，越揉眼睛，眼睛这些刺激症状会越明显，平时每隔半个小时一定要向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，让眼部的肌肉得到充分的放松，当然，饮食方面也一定要做到多吃一些新鲜的青菜和水果，可以有效的补充维生素A维生素C以及维生素E。
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