按摩百会的最佳时间
百会穴是我们大家熟悉的一个穴位，它是我们全身最高的穴位，处于我们的头顶、在两个耳尖的连线中点。
百会穴是百脉交汇的穴位所以叫百脉之宗，经脉皆汇聚于此、可以连贯全身的经穴，所以也可以起到调节机体阴阳平衡的作用。
按摩百会穴的最佳的时间为3到5分钟，可以有很好的温阳固脱、同时有疏通经脉的作用。可以治疗各种的神经衰弱、头痛、头晕、失眠等症状。
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