痛经怎么睡才好
有痛经的症状，一般来说和睡眠的姿势没有特别的关系的，因为痛经是子宫的平滑肌收缩痉挛痛，这个常常和宫寒有关，也有的是内分泌而导致的前列腺素升高，而引起的子宫平滑肌痉挛痛样的子宫痛，和体位没有太大的关系。
睡觉要注意是要严格保暖，不要受凉，不要接触冷的东西。在平时做一次妇科检查，尽量的寻找痛经的原因，如炎症等等。
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