13岁痛经怎么办
13岁痛经为原发性痛经，这种情况多是因为月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，前列腺素含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血，乏氧状态。
另外出现痛经还受精神，神经因素影响，疼痛的主观感受与个体痛阈有关，因此对于原发性痛经应重视心理治疗，说明月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛。
足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，经前期后注意保暖，温水泡脚，少食辛辣生冷饮食，对缓解疼痛有一定的作用。疼痛不能耐受时，可以辅以药物治疗如布洛芬，双氯芬酸等。
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