患了脱发洗头的时候需要怎么注意
许多人都有掉头发严重的情况,这类患者一定要注意护发,不应该经常洗头。如果长期天天洗头,甚至一天洗好几次,有可能造成脱发更加严重,所以要防止脱发,从日常生活做起非常重要。
首先,不能天天洗头,洗头的次数以一周2到3次为宜。其次,要选好适合自己头发的洗发剂,对于一些劣质的洗发剂,一定要注意不要使用。再者,要注意洗头发的方法,一般是选用温水进行洗发,不能用过烫或者过冷的水。最后,要注意饮食上多吃一些黑豆,黑米,黑芝麻等食物。
许多人都有掉头发严重的情况,这类患者一定要注意护发,不应该经常洗头。如果长期天天洗头,甚至一天洗好几次,有可能造成脱发更加严重,所以要防止脱发,从日常生活做起非常重要。
首先,不能天天洗头,洗头的次数以一周2到3次为宜。其次,要选好适合自己头发的洗发剂,对于一些劣质的洗发剂,一定要注意不要使用。再者,要注意洗头发的方法,一般是选用温水进行洗发,不能用过烫或者过冷的水。最后,要注意饮食上多吃一些黑豆,黑米,黑芝麻等食物。
遵义医学院附属医院 皮肤性病科
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