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秃发吃什么

朱珠
朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

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秃发患者可以通过食疗的方法进行缓解,建议如下:首先,要多补充植物蛋白,多吃豆类,芝麻,玉米等食物。其次,要多吃含铁元素丰富的食物。

多吃黑豆,蛋类,熟花生,菠菜,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。再者,要多吃含碘高的食物和富含维生素A的食物,如小白菜,西兰花,空心菜等等。

最后,要多吃富含维生素E、维生素C植物,还要多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,比如牛骨汤,排骨汤等。

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遵义医学院附属医院 皮肤性病科

擅长:对皮肤性病科常见疾病的诊治。
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