最近晕车如何缓解和预防
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刘煜 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 耳鼻喉
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出现晕车的原因多是由于个人前庭功能比较敏感，乘坐交通工具时刺激前庭功能，所以出现了眩晕、恶心、呕吐症状。症状轻微的患者，需要通过调整呼吸、按压内关穴的方法治疗改善眩晕症状。如果是症状特别严重，需要在医生指导下使用药物治疗改善晕车症状。
为了防止晕车发生，平时要注意加强体育锻炼，可以有效的减轻前庭听功能的敏感性，降低乘车时眩晕发生。另外要注意避免空腹乘坐汽车，也要避免进食过饱乘坐交通工具，以免引起晕车发生。还需要注意休息，避免疲劳。
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