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近视后户外活动时间

陶远
陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 眼科

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近视是眼科常见疾病,随着近年来电子产品的普及和学生课业压力的增加,近视发病率逐年增长,真性近视度数一旦形成。

目前并没有有效的非手术方法使其降低或者消除。增加户外活动时间,并不能使近视痊愈,但是有延缓和阻止近视度数增长的作用。

通常每日户外活动时间超过两小时的话,是能够有效的控制近视度数增长的。此外,也要注意合理用眼,避免长时间的近距离用眼和看手机,电视,电脑等。

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