做俯卧撑呼吸难受
做俯卧撑，如果呼吸方式不正确，那么做几个就有很累了就坚持不下去了，做俯卧撑要有一个正确的呼吸方式才可以做几次动作，一次呼吸，连续做几次动作后暂停呼吸，做一次呼吸再连续做几次动作后再做一次呼吸也是可以的。
另外还应该要注意在起时吸气，降时呼气动作注意不要太快，按心跳有接力的上下运动，这样也是可以的。建议大家一定要注意，有一个正确的呼吸方式，同时还应该要注意在运动之前要先做热身运动以防肌肉拉伤。同时还应该要注意不要过量运动，过量运动有可能会超负荷，对于身体的健康会造成一些不利的影响。
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