熬夜对血压有影响吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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熬夜对血压是有很大的影响。目前相关的研究表明，经常熬夜的人群高血压的发病率是正常睡眠人群的2到3倍，甚至而中年人群中它的发病率可以高达五倍以上，高血压与熬夜有很大的关系，这是因为通常人的血压呈现白天高，夜间低的勺形变化规律。
人在夜间睡眠的时候，身体的各个器官也可以得到很好的休息。如果熬夜，夜间的血压会如同白天一样持续在一个相对比较高的水平，各个器官得不到很好的休息。因为失眠引发血压上升引起非杓型的血压变化规律，这种情况对心脑肾等靶器官的损害是非常大的。
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