血压高适合喝什么茶
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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血压升高，一般是可以适当的喝茶的，主要建议喝绿茶，或者是一些具有降低血压的茶叶，比如罗布麻茶。
对于高血压人群来说，喝茶是有一定注意事项的，比如不能在吃降压药的时候喝茶，不建议在睡前喝茶，也不建议饮用浓茶。一般可以喝午时茶或者早茶，在两餐之间可以少量的喝茶，同时不建议喝红茶，因为红茶中糖分含量相对偏高，所以尽量的喝一些淡的绿茶，因为绿茶本身具有减轻体重，降低血脂等功效，对于肥胖合并高血压患者来说，适当的喝点绿茶是有好处的。
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