快走对肾脏有没有好处了医生
快步走，对于肾脏是有一定好处的，因为通过这种锻炼方式，能够改善人体的血液循环，而且也能够增强体质，对于预防疾病是有所帮助的，每次运动时间最好不要超过一个小时。
除此之外，像游泳，打羽毛球也是比较好的运动方式，平时也要注意定期的体检，通过检查尿常规，肾功能等相关指标来评估，有没有早期的肾脏疾病。
发现问题的话，及时的针对性的治疗来预防病情的加重，平时在生活方面还要注意，尽量预防受凉感冒，避免熬夜劳累等不良的生活习惯。
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