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如何保护肾脏健康

2021-04-06 肾脏 肾脏健康
主讲专家
张益民
张益民 副主任医师

中山大学附属第六医院 肾内科

简介:长期从事肾内科临床工作,擅长各种原发性肾脏病,包括血尿、蛋白尿、肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾小球肾炎以及糖尿病肾病、狼疮肾炎、肾间质性疾病如药物性肾损害等继发性肾损害的诊断和治疗,熟练掌握血液透析、腹膜透析等各种血液净化技术。
视频内容

保护肾脏的健康,首先要知道肾脏是非常敏感的,感染、药物、毒物、系统性疾病都可以引起功能改变或者结构改变,比如结石、泌尿系感染,如何保护它的健康在于不增加负担,不给它带来额外损害。因此,通过各种各样的汤剂、保健品来增强肾功能或进一步提高肾功能的想法是错误的,不增加负担是最大的保护。

其次,是尽早治疗可能带来肾脏损伤的疾病,比如狼疮肾炎、糖尿病、肾病,通过降糖、降压,保证血糖、血压在一定范围,能更大程度地减少出现糖尿病肾病的机会。因为糖尿病肾病一旦超过10年,长期的高血糖会导致一些组织被糖基化,比如糖基化终末期产物,这样会出现肾小球硬化、蛋白尿、肾功能下降、水肿,最终出现尿毒症。

因此,要保护肾脏,要避免疾病侵蚀或者侵犯到肾脏,对于系统性疾病,包括感染,比如乙肝,尽早控制病毒,不让它复制;对于狼疮,尽早控制狼疮,不要活动,这些都是保护肾脏的措施。