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张益民 副主任医师
简介：长期从事肾内科临床工作，擅长各种原发性肾脏病，包括血尿、蛋白尿、肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾小球肾炎以及糖尿病肾病、狼疮肾炎、肾间质性疾病如药物性肾损害等继发性肾损害的诊断和治疗，熟练掌握血液透析、腹膜透析等各种血液净化技术。
保护肾脏的健康，首先要知道肾脏是非常敏感的，感染、药物、毒物、系统性疾病都可以引起功能改变或者结构改变，比如结石、泌尿系感染，如何保护它的健康在于不增加负担，不给它带来额外损害。因此，通过各种各样的汤剂、保健品来增强肾功能或进一步提高肾功能的想法是错误的，不增加负担是最大的保护。
其次，是尽早治疗可能带来肾脏损伤的疾病，比如狼疮肾炎、糖尿病、肾病，通过降糖、降压，保证血糖、血压在一定范围，能更大程度地减少出现糖尿病肾病的机会。因为糖尿病肾病一旦超过10年，长期的高血糖会导致一些组织被糖基化，比如糖基化终末期产物，这样会出现肾小球硬化、蛋白尿、肾功能下降、水肿，最终出现尿毒症。
因此，要保护肾脏，要避免疾病侵蚀或者侵犯到肾脏，对于系统性疾病，包括感染，比如乙肝，尽早控制病毒，不让它复制；对于狼疮，尽早控制狼疮，不要活动，这些都是保护肾脏的措施。
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