吃了钙片后能马上吃水果和蔬菜吗
吃了钙片后是可以马上吃水果和蔬菜的对于钙片并没有任何的影响，吃钙片期间最好是补充一些鱼肝油，这样可以有利于促进钙的吸收。
同时也可以适当的经常晒太阳，平时饮食上也要注意多吃一些海产品这样都有利于促进补钙的作用，应用钙片期间尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物，同时注意尽量不要吃一些太油腻性的食物。
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