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小孩三岁应该补什么钙

: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科
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三岁的孩子如果饮食正常，发育正常，这种情况不需要特别的补钙，平时多吃一些含钙丰富的食物就可以，比如吃一些虾皮儿、瘦肉以及鸡蛋等，每天坚持喝牛奶，多晒太阳、多运动等，平时不偏食，这样基本体内不会缺钙。

如果孩子缺钙特别严重，可以口服葡萄糖酸钙口服液，每日1~2次，每次10毫升，饮食补钙对孩子是最安全有效的，建议家长应该注意。

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: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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