乏力如何补充营养
在临床上经常会遇到乏力的人，乏力的人应该做相关的检查。除外原发疾病，如果有肝脏或者肾脏的疾病，还是需要针对原发病治疗。
无论哪一种疾病引起的乏力，首先饮食应该以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，也不要吃高热量食物，主食可以吃一些米饭，馒头，花卷，面条等容易消化的。
另外多吃绿叶蔬菜以及新鲜水果，建议每天饮用鲜牛奶或酸奶250毫升或者饮用豆浆200毫升，这样都会增加体力。
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