总感觉全身乏力没精神怎么回事?如何调理?
总感觉全身乏力没有精神,主要考虑可能是没有休息好;同时也考虑是身体过度的虚弱、营养不良;也考虑可能是贫血导致的。
目前首先要保证良好的休息和睡眠。如果睡眠不充足,则需要应用安神补脑的药物等进行调理。同时需要做到饮食的多样化,多吃高蛋白的食物增加营养。明确是否有贫血,必要的时候可以用补气血的药物进行治疗。
总感觉全身乏力没有精神,主要考虑可能是没有休息好;同时也考虑是身体过度的虚弱、营养不良;也考虑可能是贫血导致的。
目前首先要保证良好的休息和睡眠。如果睡眠不充足,则需要应用安神补脑的药物等进行调理。同时需要做到饮食的多样化,多吃高蛋白的食物增加营养。明确是否有贫血,必要的时候可以用补气血的药物进行治疗。
河北大学附属医院 消化内科
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: