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贫血鸡蛋黄吃了有益吗

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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贫血是临床上常见病多发病。最常见的是营养不良性,缺铁性贫血。有慢性疾病,长期营养不良,女性月经量过多都会引起贫血。

贫血的患者,平时在日常的饮食中,应该合理的进行结构的调整,多进食还有营养物质丰富的食品,如动物的瘦肉,瘦猪肉,瘦羊肉,瘦牛肉,动物的肝脏以及血制品,鸡蛋、牛奶都可以定量补充。

鸡蛋黄内含有的营养物质非常丰富,不但含有人体所需要的胆固醇,多种维生素,微量元素还含有比较多的矿物质,对于纠正贫血也起到非常重要的作用。

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