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贫血出冷汗吃什么

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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如果出现冒冷汗而且有贫血的现象,就可能是因为血色素偏低而导致气血不足,从而会出现冒冷汗,而且身体还比较热的情况。

建议平时多吃一些有营养的食物,补充高蛋白,各种维生素或者是其他的矿物质,比如牛奶,鸡蛋鲫鱼汤,还有动物肝脏,瘦肉,菠菜,水果等,加强营养。

平时也要锻炼身体,增强抵抗力,长期坚持,就可以有效的治疗贫血的症状,或者是吃一些补气血的中药,以及口服液来调理都行。注意营养均衡,而且要合理的安排作息时间,养成好的饮食习惯。

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高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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