总胆固醇偏高该怎么调理
总胆固醇是人体血脂的重要组成部分,胆固醇具有将组织细胞膜稳定,而且还能促进其合成的作用,并且对人体的体温保护还有能量供给都是有作用。但是总胆固醇偏高后,有时会出现血液粘稠度过高,进而出现头昏乏力,易引起眩晕,这些副作用。
可以先从饮食方面调节,多吃一些蔬菜和水果,保持大便通畅,多喝水,适当的参加体育活动都是可以明显降低总胆固醇,如果降低不了影响,可以配合他听力的药物进行口服。
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