哺乳期怎么下奶
哺乳期下来是指在哺乳期要多吃一些汤汤水水的东西，另外乳汁的分泌主要是靠女性泌乳素产生的。
这个时候要想泌乳素产生过多，就要让宝宝多吸允乳头，因为宝宝吸吮乳头的这个动作就能够刺激乳腺泌乳素的分泌，从而促使乳汁的产出。
另外，在这种情况下，当乳汁分泌过多的时候，千万不能将它涨在乳房里面，因为乳汁淤积以后容易堵塞乳腺管，导致乳汁下不来。
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