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小儿辅食的添加原则

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝在出生四个月以后就建议要开始进行辅食的添加,这样能给宝宝提供更加丰富全面的营养,但是在给宝宝添加辅食的时候,是需要遵循一定的原则的,否则可能会引起宝宝的肠胃不适。

第一,辅食添加要从简单到复杂,辅食先从一些容易消化的食物开始,然后慢慢增加种类。

第二,由稀到稠、由少到多,先给宝宝吃一些比较稀的食物,并且添加量不要太大,等宝宝适应以后再逐渐增加。

第三,自主选择原则,辅食添加的时候虽然要注意营养平衡,但是要给宝宝吃喜欢吃的食物。

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