防近视方法有哪些
我们知道现在近视的发病率是非常高的，而如果能够积极的预防近视，这个能够明显的缓解近视度数的增长，或者是控制近视的度数的增长。而预防近视的方法也比较多比如说，如果长时间进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，看一些绿色的植物，或者多吃一些新鲜的青菜和水果，这些都能够有效的预防近视。
平时的时候千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕，因为长时间近距离用眼是导致近视发生最常见的原因，一般就是会导致轴性的近视。而一旦出现眼轴往往就会增长，而眼轴每增长一毫米，近视的度数会增加300度。所以平时的时候一定要注意保护好自己的眼睛。
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近视几度属于高度近视
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做完近视眼手术又近视
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真性近视与假性近视的区别
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真性近视与假性近视的区别
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近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平
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