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孕妇肩背痛的原因

孕妇出现肩背疼痛最可能是不注意休息或者缺钙等情况造成的,而且越到怀孕后期接近预产期,身体的重心就越容易承受肚子的重力肩背腰部很容易会痛。

需要注意不要睡太硬的床和坐太硬的凳子、太硬的枕头,要注意休息时间,平时要按时休息、按时起床、不要长时间坐着。

另外还要注意补钙,补钙对改善孕妇腰酸背痛的症状效果是比较明显的,适合孕妇服用。

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